Вода као део свакодневне рутине

Хидратација и избор напитака

Адекватан унос течности је од суштинског значаја за правилно функционисање организма. Вода подржава пробаву, регулише телесну температуру и може смањити осећај лажне глади. Препоручује се унос најмање 6–8 […]